-
06-032025“儿童食品”，是营养升级还是营销游戏？儿童食用油、儿童饼干、儿童水饺……市面上，标注或通过包装设计与儿童相关的食品，大多分量更小、包装更萌、价格更高。不少家长愿意购买“儿童食品”，认为“更安全、更健康、更适合给儿童食用”。“我每次带孩子来上美术课，都要在旁边的儿童零食店给她买点吃的，店里零食说是专门面向儿童设计，少糖、不含添加剂。”在北京市朝阳区华联常营购物中心3层，市民周雅带着女儿挑选零食。虽···..
-
05-312025廊坊开发区第三小学举办2025校园科技节 点燃师生科技热情2025年5月28日，廊坊开发区第三小学迎来了以“探索科技奥秘 点亮创新梦想”为主题的校园科技节，来自廊坊市教育局、科学技术协会等单位的领导嘉宾与全校师生共同参与，开启科技盛宴。 开幕式上，王德金校长致欢迎辞，感谢各界对学校科技教育的支持。市科学技术协会领导肯定了学校在科技教育方面的探索，鼓励学生勇攀科学高峰。活动现场还进行了两项重要授证，河北省创···..
-
05-292025中高考即将来临，这份考前“心理指南”请收好中高考日益临近，有的考生可能会出现紧张、心情压抑、睡眠不佳、食欲异常等情况。专家表示，迎考出现紧张焦虑的情绪属于正常现象，考生和家长应学会接纳自己的情绪，同时通过科学的释压方法积极调节，轻松上阵应对考试。天津市安定医院儿童青少年心理科主任孙凌表示，适度的紧张和焦虑有助于保持大脑的兴奋状态，可提高注意力和思维运转能力。考生和家长面对紧张情绪时不要害怕，应积极接···..
-
05-282025为啥有些人每天只睡4小时却精力充沛，而你睡8小时还是困？每晚睡足8小时，第二天才能精力充沛地学习、工作，否则就会昏昏沉沉，注意力不集中，情绪也容易烦躁。然而我们有时候会遇到一些例外，有些人每天只需睡3~6小时，依然活力满满。这群人被称为“自然短睡者”，科学家发现，他们的秘密就藏在基因里。揭开“短睡者”的神秘面纱其实，不同生物的睡眠模式本就不太一样。这种差异背后，反映了物种在长期进化中对生存环境和能量消耗的不同适应···..
-
05-262025肝癌有几个不明显表现，许多人误以为是颈椎疾病，发现时已是晚期最近有个朋友总抱怨脖子僵硬、肩膀酸痛，按摩理疗试了个遍就是不见好。直到体检报告出来，医生指着超声单子上的阴影说"肝脏有个肿块需要进一步检查"，他才意识到那些所谓的"颈椎病症状"可能另有玄机。这种误诊剧本在肝胆外科诊室经常上演，因为肝脏这个"沉默器官"报.警时，总爱玩声东击西的把戏。一、右上腹痛伪装成···..
-
05-202025黄瓜是肠癌“催化剂”？医生：不想肠癌来的快，2物再爱也要忌口黄瓜是肠癌"催化剂"？这个说法让多少人放下了手里的凉拌黄瓜！先别急着扔菜篮子，咱们得把这事掰扯清楚。最近确实有说法把黄瓜和肠癌扯上关系，但真相可能和你想的不太一样。一、黄瓜到底会不会致癌1、黄瓜本身的清白身份这种含水量超高的蔬菜，每100克只有16大卡，富含钾和膳食纤维。目前没有任何可靠研究证明正常食用黄瓜会增加肠癌风险。那些说黄瓜致癌的···..
-
05-172025为什么电饼铛退出中国家庭？听内行人说完恍然大悟说到电饼铛相信大家都不陌生，它是当时比较流行的电器，添置上这种电饼铛之后，我们可以自己动手就能做各种饼，比如馅饼、糖饼、发面饼等等！不仅如此，电饼铛的功能性也是很多的，除了烙饼之外，还能烧烤、当做煎锅去用，正常来说，这种电饼铛是非常好用的，但为什么随着时间的推移，这种电器被淘汰了呢？本期内容，我们就来看看为什么买“电饼铛”退出中国家庭？听内行人说完，恍然大悟···..
-
05-152025建议中老年人：少吃稀饭馒头，多吃3种高钾食物，腿脚有劲精神好人到中年总感觉腿脚发沉？可能是身体在提醒你缺钾了！那些天天稀饭馒头当早餐的朋友要注意，这些精细主食正在悄悄带走你宝贵的钾元素。别等到爬楼梯气喘才后悔，这三种家常菜比保健品管用多了。一、为什么中老年人容易缺钾随着年龄增长，肾脏保钾能力会逐渐下降。加上很多长辈长期吃降压药，更容易造成钾流失。缺钾最明显的信号就是莫名疲劳、腿脚无力，严重时甚至会影响心脏功能。二、三···..
-
05-132025睡眠少会使人长期处于应激状态：影响免疫力要是总在凌晨3、4点醒来，然后翻来覆去睡不着，或者迷迷糊糊处于半睡半醒状态，这碎片化的睡眠对身心健康的影响很大。专家指出，睡眠不足会导致人长期处于应激状态，影响免疫力，增加多种疾病风险，成年人每晚需睡7~9小时，以经历完整的睡眠周期。睡眠是人类生命活动的基础，高质量的睡眠能改善健康状况、提升免疫力，夜间睡眠时人体的各种基础代谢率都比较低，机体可以得到修复，消···..
-
05-122025急诊护理“尖兵”：用热爱托举生命监护仪的滴滴声、急促的脚步声、医护人员的沟通声……在急诊科，一扇365天24小时敞开的大门，是许多危急患者的“生命通道”。在“5·12”国际护士节来临之际，记者走近四川大学华西医院急诊护理科的护士们，倾听这群急诊护理“尖兵”背后的故事。身着蓝白色工作服，快步穿行于病床间，一边检查监护仪数据，一边回应家属询问……36岁的陈意，已在急诊科工作12年。对他而言，连···..
-
05-082025无偿献血 传递爱心世界红十字日来临之际，天津市血液中心开展活动纪念天津市无偿献血志愿服务大队成立5周年。活动现场吸引了来自天津医科大学、天津外国语大学的学生，爱心企业代表，红十字会志愿者等一同参与无偿献血，传递爱心...
-
05-062025助力“生育梦” 辅助生殖进医保已惠及超100万人次截至目前，全国31个省份和新疆生产建设兵团均已将辅助生殖纳入医保，已惠及超100万人次，助力“生育梦”。辅助生殖是通过人工授精和试管婴儿等技术，让患不孕不育症或有家族遗传病的夫妇受孕并生下健康的胎儿。近年来，国家医保局持续指导地方将治疗性辅助生殖技术纳入医保报销，减轻不孕不育家庭费用负担。“国家政策越来越好，圆了我的‘妈妈’梦，也减轻了家庭费用负担。”北京市···..
-
04-252025儿童预防接种日：儿童医学中心科普疫苗接种关键五问2025年4月25日是第39个“全国儿童预防接种日”，国家疾控局确定今年的宣传主题为“打疫苗 防疾病 保健康”。保证每位儿童都能享受到国家免疫规划疫苗的免费接种服务，不仅是法律法规的要求，更是每个孩子应当享有的权利。针对家长们关心的疫苗接种常见问题，新华社记者连线国家儿童医学中心、北京儿童医院保健中心主任医师马扬，作出权威解答。一问：新生宝宝需重点防范哪些感···..
-
04-232025一旦吃上降压药，这5件事情赶快停止，别自己害了自己先来说说第一件事，好多人在饮食上可太不注意了，还在 “盐” 不知耻地摄入过量盐分。想象一下，有的人吃着氨氯地平、缬沙坦这些降压药，吃饭的时候却还大口大口地就着咸菜，蘸着酱油，完全没意识到自己正在给身体 “埋雷”。钠离子摄入过多，就像在血管里来了一场 “捣乱派对”，它会促进血管收缩，增加血容量，直接和降压药的作用机制唱起了反调。《柳叶刀》上有研究表明，日均钠摄···..
-
04-212025真正活得通透的人，都不计较生活里面，每个人都有自己所珍惜的，在意的东西。一旦这些东西发生了变动，有什么差错，我们就会感觉失落，感到沮丧。所以这个时候的我们就容易因为这种情绪而和周围人发生矛盾，开始斤斤计较。翰·列侬：“不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。”我们的生活，其实真的没必要因为那些无可厚非的事情而变得不舒心，不自在。事实上，那些活得通透的人都知道，人真的不能太计较。学会放···..
-
04-192025防歪指南！专家教你两步“自测法” 科学防治青少年脊柱侧弯脊柱是人体的重要支撑结构，被称为“第二生命线”。当前，脊柱侧弯已成为继肥胖、近视后威胁青少年健康的第三大疾病。脊柱侧弯有何危害？哪些习惯可能会影响脊柱健康？家长怎样才能“第一时间”发现孩子脊柱存在问题？来听听宁夏体育科学技术中心运动诊疗康复中心门诊部主任鲁鹏的科普。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。也就是说脊柱侧弯不仅是脊柱···..
-
04-182025查出冠心病，不能吃牛肉？医生警示：若不想病情加重，这几物慎吃听说查出冠心病，牛肉就得从餐桌上消失？这届养生谣言真是越来越离谱了。隔壁张叔上周确诊冠心病后，连夜把冰箱里的酱牛肉全送人，结果复查时医生哭笑不得："谁告诉你冠心病要戒牛肉？关键得看怎么吃！"1.红肉≠健康炸.弹牛肉确实含有饱和脂肪，但优质蛋白和血红素铁同样丰富。重点在于选择牛里脊等瘦肉部位，每周控制在300克以内，烹饪时去掉可见脂肪。比起···..
-
04-162025糖尿病患者不能喝茶？医生告诫：不想病情加重，尽量少喝这4物"老王啊，你这血糖又高了，是不是又偷偷喝茶了？"张医生皱着眉头看着检查报告。老王一脸委屈："我就喝了几口茶，不是说喝茶对身体好吗？"这样的对话在诊室里并不少见。关于糖尿病患者能否喝茶，民间说法五花八门，有人视茶为降糖良方，有人却认为茶会加重病情。真相究竟如何？1.糖尿病患者真的不能喝茶吗？茶本身并非糖尿病患者的禁忌。绿···..
-
04-122025白萝卜是结节“加速器”？医生告诫：不想结节癌变，或少吃这3物一、白萝卜到底会不会刺激结节？1、白萝卜含有的芥子油成分确实有轻微刺激性，但正常食用量根本达不到"加速结节生长"的程度。除非每天生吃半斤以上，否则无需过度担心。2、中医认为白萝卜有"下气消食"作用，反而能帮助疏通淤堵。特别是春季容易肝气郁结，适量吃萝卜有益无害。3、关键看食用方法：凉拌生吃刺激性较强，炖汤或煮熟后就很温···..
-
04-072025失眠多半是“肝火旺”，建议中老年：春天多吃2种青菜，养肝降火春天一到，失眠问题又开始困扰不少人。特别是中老年朋友，晚上翻来覆去睡不着，白天又没精神，这种痛苦只有经历过的人才懂。其实，很多失眠问题都和"肝火旺"有关，而春天正是养肝的黄金期！今天就来分享两种特别适合春天吃的青菜，帮你轻松降肝火，改善睡眠质量一、为什么春天容易肝火旺？春天是肝气生发的季节，中医讲究"春养肝"。这时候如···..
京公网安备11010802043919号